펫로스, 충분히 슬퍼해야 회복이 빠르다
반려동물과 이별한 사람의 83.2%가 상실감을 겪고 다섯 명 중 한 명은 1년 넘게 고통이 이어진다는 조사가 있으며, 감정의 정체는 대개 '더 잘해주지 못했다'는 자책이다. 회복에 가장 도움이 된 방법은 빨리 잊는 것이 아니라 충분히 애도하고 슬픔을 주변과 나누는 것이었다. '따라가고 싶다'는 생각이 지속되면 전문가 상담이 필요하고, 새 반려동물은 애도가 끝났는지 확인한 뒤 들이는 편이 좋다.
#애도
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